杰克努力工作以使时间过得更快。他表示：“他们（病例管理）很好，他们帮助我设定小目标，朝着最终的大目标努力，那就是回家。”
杰克已经在监狱服刑7年，还有5年时间。他提到，在“矫正服务工业”（CSI）的努力工作帮助他养成了良好的习惯。他说：“我的一生都在工作，工作让我的生活过得更快，让我每天都更有满足感。”
他认为，所有囚犯都应该有工作计划，因为这不仅帮助他们摆脱困境，还为他们回归社会提供了必要的技能。他强调：“应该更加重视这一点。”
目前，杰克正在进行牢房的翻新工作，包括在公共区域重建一堵墙和修理淋浴设施。下班后，他喜欢看报纸、看电视和完成一些学习任务。他提到：“我通过这里的教堂做了很多外部学习，所以我用它来打发时间。这也是我的案件管理计划的一部分。”
杰克认为，工作使他保持了精神健康，并使他的日子过得充实。他说：“我认为工作有助于心理健康。这对我和其他与我交谈过的人都有帮助，因为它提供了不同的体验。”
他补充道：“你会看到来自不同区域和不同舱的人，这也是与他人接触的机会。”
在康复中心，杰克的目标是提高自己的技能，保持良好的行为举止，因为他希望能够回到社区和所爱的人身边。他表示：“至于监狱，我想继续做正确的事情，争取进入下一个级别，争取假释。”
杰克的最终目标是安全回家，重聚与家人。
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希望本篇文章《“监狱生活的转机：一名囚犯如何高效利用时间”》能对你有所帮助！
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本文概览： 杰克努力工作以使时间过得更快。他表示：“他们（病例管理）很好，他们帮助我设定小目标，朝着最终的大目标努力，那就是回家。” 杰克已经在监狱服刑7年，还有5年时间。他提到...